登山　ウォーキング– category –

こんにちはヤスダです 今回は100kmウォークの練習方法について。皆さんのまわりに100kmを1日で歩いたことがある方は何人おられますか？僕の周りには3人います。それは一緒に大会に参加した、父、兄、奥さんです。また、残念ながら知り合いの中に途中でリタ...

こんにちはヤスダです 今回は長距離のウォーキングやハイキング、または登山やランニングなどの長時間足を酷使する運動をする時ににおすすめの靴下を2種類ご紹介。 靴下なんて何でも同じちゃうん？ という方にこそ是非おすすめしたいのがこの靴下。素材か...